Световни новини без цензура!
Откъсването от рутината с мини отпуск или „година на почивка за възрастни“ може да бъде подмладяващо
Снимка: apnews.com
AP News | 2024-04-11 | 15:25:09

Откъсването от рутината с мини отпуск или „година на почивка за възрастни“ може да бъде подмладяващо

Ако мечтаете да си починете от стреса, може да си представите спокойна ваканционна седмица или дълъг уикенд. Но някои хора избират нещо по-голямо, намирайки начини да отделят по-дълго или по-разнообразно време от рутината.

Мини отпуски. Възрастни празни години. Или просто празни месеци. Удължените почивки варират от напускане на работа до вземане на отпуск до просто работа от разстояние на ново място, за да изпитате различен начин на живот. Става въпрос за излизане от очакваното и презареждане.

Това не е съвсем ново, разбира се, но катаклизмът на пандемията в професионалния живот накара повече хора да се запитат дали наистина искат да работят по начина, по който досега.

Бари Ключик, специалист по връзки с обществеността, който живее в предградията на Детройт, отдавна искаше да прекара повече време в Сиатъл. Но едва когато COVID го тласна към напълно дистанционна работа, той се почувства способен да прекара един месец там, заедно със съпругата и дъщеря си.

„Иска ми се да можехме да го направим по-рано“, каза той.

Семейство Ключик го хареса толкова много, че тръгнаха в обратната посока през 2022 г. за още един малък отпуск в Портланд, Мейн.

>

ИЗБЯГВАНЕ НА БЪРНАУТ

Повече компании предлагат почивки като евтин начин за справяне с изтощението на служителите, каза Кира Шрабрам, асистент по мениджмънт и организация във Вашингтонския университет. Тя е сред лидерите на Sabbatical Project, който има за цел да създаде „по-хуманна връзка с работата“ чрез насърчаване на удължени отпуски.

„Компаниите започват да осъзнават, че прегарянето е проблем“, каза тя.

Американските нагласи към отпуската са много различни от европейските, които са склонни да отдават повече значение на ваканцията и почивката, каза Шрабрам, който е германец.

МЕЖДУ РАБОТАТА

Roshida Dowe се възползва от времето, което изведнъж получи, когато я съкратиха. Тя искаше почивка, преди да потърси следващата си позиция, и беше поразена от това колко много хора я попитаха как може да отдели време за пътуване. Така че тя реши да разкачи плочките си като треньор с прекъсване на кариерата си.

Dowe си партнира със Стефани Пери, за да стартира ExodUS Summit, виртуална конференция и общност за чернокожи жени, „заинтересовани от разработването на вашия план за свобода на местоположението, финансова свобода и/или свобода на времето“. Те привличат експерти, които да говорят за практически въпроси, свързани с продължително пътуване, като финанси, безопасност и здравеопазване, и по-философски теми като стойността на почивката и освобождаването от травма между поколенията.

„Когато обучавам жени, които искат да си вземат отпуск, основното нещо, което търсят, е разрешение“, каза Доу, която се премести в Мексико Сити като част от своето преоткриване.

Тя каза, че е мощно да се демонстрират жени, които пътуват продължително защото „Много от нас не са отворени за възможности, които не са ни били показвани преди.“

Пери сама изпита това, когато отиде на почивка в Бразилия през 2014 г. и срещна хора, отседнали в нейния хостел, които пътуваха с месеци, а не с дни.

„Мислех, че със сигурност хората, които пътуват в дългосрочен план, са бебета от доверителен фонд“, каза Пери. Тя проучи бюджетните пътувания и откри хора, които го правят с $40 на ден.

ДОЛАРИ И ЦЕНТОВЕ

Цената е често срещана пречка за хората, които обмислят почивка. Има креативни начини за това, каза Пери.

„Гледането е причината да работя много малко и да пътувам много“, каза тя. Тя преподава онлайн клас за пътешественици, които се интересуват да започнат работа като гледачка.

Алтернативно, уебсайтове като HomeExchange, Homelink и Holiday Swap свързват пътници, които биха искали да заменят жилища.

Ashley Graham взе почивка от работата си в организация с нестопанска цел във Вашингтон, окръг Колумбия, и планира пътуване през Юга. Тя посети приятели по пътя, които можеха да й дадат безплатно място за настаняване.

„Това беше чудесен начин да се свържа с миналия си живот“, каза Греъм, който впоследствие се премести в Ню Орлиънс, след като обикна града по време на отпускното й турне.

ЕДНО ВРЕМЕ ИЛИ НАЧИН НА ЖИВОТ

Ерик Реуитцер и Ани Галвин назначиха двама служители, отговарящи за тяхната художествена галерия 3 Fish Studios в Сан Франциско, за да прекарат лято във Франция и Ирландия.

„Беше ужасяващо“, каза Rewitzer, който описа себе си като работохолик и маниак на контрола. „Беше огромно упражнение за доверие.“

Когато се върнаха в Сан Франциско, Ревицър видя родния си град по различен начин. Чувстваше, че животът му е бил извън равновесие, твърде много работа и твърде малко време сред природата.

Тази промяна в перспективата накара двойката да купи това, което смятаха, че ще бъде дом за уикенда в планините Сиера Невада. Тя се превърна в техен дом на пълен работен ден, когато затвориха галерията си по време на пандемията. Сега те обмислят отново да получат студио в Сан Франциско.

„Всичко се връща на същото място, когато сте склонни да рискувате“, каза Rewitzer.

За Грегъри Du Bois, едно прекъсване на колежа, за да бъде скитник във Вейл, Колорадо, го накара да вземе малки отпуски през цялата си корпоративна ИТ кариера. Всеки път, когато поемаше нова работа, той преговаряше за удължен отпуск, обяснявайки на мениджърите си, че за да се представи по най-добрия начин, се нуждае от почивки, за да презареди.

„Това е такъв начин на живот, че почти не го възприемам като почивка“, каза Дю Боа, който вече се е оттеглил от технологиите и работи като лайф коуч в Седона, Аризона. „За мен това е духовно възстановяване.“

—-

Колийн Нювайн е продуктов мениджър на AP Stylebook в The Associated Press. Тя е автор на „Your Mini Sabbatical“. Тя и съпругът й са живели временно в Ню Орлиънс, Сан Франциско и три малки крайбрежни градчета на полуостров Никоя в Коста Рика, наред с други малки места за почивка.

Източник: apnews.com


Свързани новини

Коментари

Топ новини

WorldNews

© Всички права запазени!